武汉相亲,小芬刚找到我的时候,表现的十分苦恼。说她很不喜欢自己的性格,但又改变不了什么。
故事还要从她的妈妈说起,她母亲性格很---,只要涉及到吵架,---妈都不会输,每次看到母亲和别人吵架,都很厌恶。她不理解一件鸡毛蒜皮的小事情为什么要吵的死去活来。但凡没吵赢,第二天也非要再去拉着别人再吵一架。小芬也想劝母亲,别这么要强,可是还没等开口,就被母亲大声呵斥,说滚回去。
或许是长时间的被当众呵斥,导致小芬心里有些自卑,但同时,又十分---。
小芬长大步入社会之后,总是因为一些事情和同事闹的不开心,有时候别人好像也没怎么着,但小芬总觉得别人在针对自己,便开始蛮不讲理。
小芬之前的男朋友也受不了小芬的性格,选择了离开。这加剧了她的自卑心理。---她也想改变自己,但总是改着改着又变回了原来的样子。有时候,小芬也十分---那些勇敢的人,觉得她们都很善于沟通、善于表现自己。而自己总是因为过于自卑把别人想的太坏。觉得自己活的太累了。
其实像小芬这样的人,有很多。归根结底,是由于原生家庭的影响,导致了个人的自卑心理。如果小芬妈妈能够稍微顾及小芬的面子,小芬也不至于那么在意别人的看法。但凡她的妈妈稍微温柔一点,那她也不至于因为过于保护自己,而变得蛮不讲理。
这种原因造就的性格“缺陷”虽然很难改变,但也不是无从下手。武汉同城易---感---给到的建议是,“脱轨---”。
简单来说,就是脱离原来的环境,活在自己的里。
比如看到母亲在吵架,实在改变不了的话,就走远一点,等结束了再回去。在生活、工作中,完成自己的事情就好,别过于关注他人。
大道理谁都懂,但实践起来总是很难。武汉同城易---感老师希望小芬能够先踏出去,秉着自己开心就行的原则,慢慢的改变自己。
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那么这30%和70%的主要区别究竟在哪里?是情绪管理能力。#武汉相亲##武汉同城易恋
如果婚姻是一条船,夫妻二人在情绪上的---能力,就如同舵手一般,决定着船舶的航向正确与否,以及抗阻风险危机的能力强弱。那么好的情绪管理是怎样的,我们来看一下:
1. 弱化是非观
夫妻争执不下,绝大部分的缘由,是各执一词认为自己才是对的。丈夫觉得卫生整不整洁无所谓,住着自在才是真,妻子认为住所不干净,不仅拉低生活,还会影响---的心情。
两个人的观点不兼容,都认定对方思想错误,并且试图去纠正,矛盾就---停止。
但客观来看,干净整洁和自在随性并不冲突,两点都能对家庭体验产生积极影响,只看如何取中间值让彼此达成共识。而倘若只坚持自身想法,不仅很难形成有效沟通,还会造成心理隔阂的拉大,这是万万不可取的。
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