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听到别人口中不好的自己，相亲平台，开始郁郁寡欢，武汉相亲，甚至难受到睡不好，相亲机构，这是你吗？

在受到别人夸赞时，会很害羞，非常谦虚的说，“哪里哪里”，相亲公司，认为自己只是一个非常平凡的普通人，这是你的心态吗？

在生活中，犹豫不敢---别人，让自己活的无比辛苦，这是你为人处事的风格吗？

如果你对这些场景很熟悉，说明你正处于低自尊的状态。

那些精神内耗的人往往把自己放在了生活低处，对于本身就是感性动物的女性来说，长期的低自尊会充斥着自身本就拥有的---，内耗的情绪也会逐步增加。

武汉同城易恋红娘提到，一些男生---朋友，彷佛只是为了满足自己的生理需求，似乎不会过度去关注对方的心理需求。

心理需求说白了也就是陪伴，这个陪伴所消耗的时间大概也就只有十分之一，就能让女性得到满足，比如晚上睡觉前，聊下当天遇到的趣事，拓宽到自己的三观，这样也能够---的了解对方。

生理和心理上的需求我们都应该关注，所花费的时间也应该注重平衡，生理需求会让关系更亲密，而心理需求会让两个人的心贴近，生理需求谁都可以满足，但心理需求是这段感情额外的润色，没有人可以完全替代。

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